7畳1Rの天井照明、正直かなり迷いました。
・無難なシーリングはつまらない
・でも初めてのダクトレールで失敗はしたくない
・おしゃれにしたいけど、コストは抑えたい
そんな中で選んだのが、
このダクトレール＋スポットライトです。
結論｜7畳1Rなら、この照明で大きな失敗はしにくいです
【この照明が向いている人】
✔ 7畳1Rで天井照明を迷っている
✔ 部屋を暗くしすぎたくない
✔ ダクトレールが初めて
✔ シーリングライトは無難すぎて嫌
✔ できれば後から調整できる余地がほしい
【向いていない人】
✘ とにかく明るさ最優先
✘ 取り付けや調整が面倒なのは嫌
✘ 雰囲気より機能性重視
7畳1Rの天井照明、正直かなり迷いました
天井照明を選ぶとき、
最初に思ったのは
「よくあるシーリングライトは無難だけど、正直つまらない」ということ。
せっかく部屋を整えるなら、
もう少し雰囲気のある空間にしたい。
でも一方で、
- 暗くなりすぎたらどうしよう
- 失敗したくない
- ダクトレールは初めて
そんな不安もありました。
なぜこの天井照明にしたのか
よくあるダクトレール＋スポットライトの
「全部セット売り」も正直かなり迷いました。
楽だし、失敗もしにくそう。
でも、どこか「選ばされている」感じがして。
・スポットライトの数を変えたい
・光の色もあとから調整したい
・できればコスパも良くしたい
そう考えて、
ダクトレール・スポットライト・電球を
それぞれ分けて選ぶことにしました。
面倒ではあるけれど、
自分で選んだ分、納得感はかなり高かったです。
比較していた照明と、やめた理由
シーリングライト
- 明るさ：◎
- 雰囲気：△
→ 無難すぎて物足りなかった
ペンダントライト
- 雰囲気：◎
- 明るさ：△
→ 7畳だと暗くなりそうで不安
ダクトレール＋スポットライト（今回）
- 雰囲気：◯
- 明るさ：◯
- 調整のしやすさ：◎
→ 一番バランスが良さそうだった
実際に使って感じたこと（正直レビュー）
明るさについて
2灯で不安でしたが、
「暗すぎる」と感じることはありません。
角度を調整できるので、
部屋全体に光を回しやすいです。
参考までに、
・スポットライト：2灯
・電球：60W相当（510lm）
・7畳1R
この条件で、
日常生活（掃除・着替え・PC作業）に困ることはありませんでした。
ただし、
・部屋全体を昼間のように明るくしたい
・天井から均一に光が欲しい
という人には向きません。
雰囲気について
天井がすっきりして、
部屋が少し広く見える感じ。
無難すぎず、
でも主張しすぎないのがちょうどよかったです。
向いている人・向いていない人
【この照明が向いている人】
✔ 7畳1Rで天井照明を迷っている
✔ 部屋を暗くしすぎたくない
✔ ダクトレールが初めて
✔ シーリングライトは無難すぎて嫌
✔ できれば後から調整できる余地がほしい
【向いていない人】
✘ とにかく明るさ最優先
✘ 取り付けや調整が面倒なのは嫌
✘ 雰囲気より機能性重視
今回使っている構成（参考）
① 共同照明｜配線ダクトレール 1.5m
🪄 賃貸でも取り付けやすいシンプルデザイン
🪄 長すぎず短すぎない1.5mがちょうどいい
🪄 ブラックカラーはアクセントにホワイトカラーは空間に馴染む
✅ Amazon・楽天などで購入可能◎
選んだのは、できるだけ主張しないシンプルなもの。
・賃貸でも取り付けやすい
・長さが7畳にちょうどいい
・黒だけど圧迫感が出にくい
安っぽさがなく、設置も簡単。
しっかりしたつくりで、長く使えそうだと感じました。
照明を主役にしつつ、部屋全体の雰囲気を邪魔しない「名脇役」的な存在です。
迷ったら、この組み合わせをベースに考えるのが
一番安全だと思います。
② ビームテック｜スポットライト（E11DLS-K11KAL 黒B）
🪄 小さめのサイズ感でも、しっかり照らせる
🪄 マットな質感で、部屋の雰囲気を邪魔しにくい
🪄 向き・角度を細かく調整できるので、後から配置を変えやすい
黒のマットな質感と、無駄のないシルエット。
部屋にひとつあるだけで、空間が少し引き締まる感じがあります。
照射角度を自由に変えられるので、
壁や小物に当てて、光の表情をつくれるのも気に入っています。
小ぶりだけど、照らしたい場所を
しっかりピンポイントで照らせます。
「部屋全体を明るくする」より、
“雰囲気を作る”役割としてちょうどいい。
③ ビームテック｜LED電球（LSB5611HD-12）角度:12度
🪄 12度の集光タイプで、照らしたい場所を狙いやすい
🪄 電球色でも光が締まり、やわらかさとメリハリのバランスがいい
🪄 壁や植物に当てると、空間に立体感が出る
この電球は、狭角でピンポイントに照らしたくて選びました。
最初は「部屋に対して距離が足りないかも」と迷いましたが、
対角に向けて使うことで、空間全体に雰囲気のある明るさが出ました。
自然光に近い白色で、ホテルライクな空間づくりにも合っていると感じています。
最初は「暗くないかな？」と不安でした。
でも、
・壁に向けて光を当てる
・複数灯に分散する
この2点で、想像よりずっとバランスが良くなりました。
ただ正直に言うと、
この構成が「万人におすすめ」かと言われると、そうではありません。
・照明選びを考えるのが面倒
・とにかく最初から完成形が欲しい
・細かい調整はしたくない
そういう人にとっては、
セット売りの照明のほうが楽で正解だと思います。
それでも自分がこの構成を選んだのは、
「失敗しないこと」より
「納得して使い続けられること」を優先したかったからです。
使ってみて感じた変化
・天井に光が集まらず、部屋がのっぺりしない
・スポットで影ができて、空間に表情が出る
・夜の時間が、少しだけ好きになった
劇的ではないけど、
毎日見る場所だから、効いてきます。
| 商品名 | 販売ショップ |
|---|---|
| 配線ダクトレール 1.5m | Amazon・楽天・Yahoo! |
| スポットライト（E11DLS-K11KAL） | Amazon・楽天・Yahoo! |
| LED電球（LSB5611HD-12） | ビームテック公式・楽天など |
※ 組み合わせは好みで調整できます。
まとめ｜「無難をやめたいけど、失敗したくない人向け」
この天井照明は、
こだわりが強い人向けではありません。
でも、
「無難はイヤ。でも失敗はしたくない」
そんな人にとっては、
かなりちょうどいい選択だと思います。
正直、
この照明に変えたからといって
暮らしが劇的に変わるわけではありません。
でも、
毎日見て、毎日使って、
「失敗しなかったな」と思える回数が増えた。
結果的に、
「これでよかったな」と思える選択でした。
