AI
AIを、
AIを、
むずかしく使わない。
仕事に、調べごとに、日常の判断に。
難しく考えず、生活に馴染む使い方を探しています。
家族の入院で、はじめてAIを本気で使いました。
そこで気づいたのは、AIは「賢く使う」ものじゃなくて、
「迷いを整理する」ものだということでした。
情報を整理する
医師の説明・複雑な書類・大量の口コミ
調べごとを深める
比較・選択・リサーチの時間を短縮
判断の質を上げる
迷いを言語化して、納得して決める
01
HOW I USE AI
こんな場面で使っています。
01
迷いを
言葉にする
「なんとなく気になるけど決められない」状態を、AIに話しかけながら整理します。自分でも気づいていない迷いの原因が見えてきます。
「マットレスを変えようか迷ってる。何が気になってるか整理して」
02
複雑な情報を
噛み砕く
医師の説明、保険の書類、専門的な記事。難しい言葉を平易に変換して、自分が判断できる状態にします。
「この診断書の内容を、素人にわかるように説明して」
03
書くことを
仕組み化する
ブログ記事の構成、見出しの整理、文章のたたき台。AIをライティングの相棒にすることで、書くスピードが大きく変わります。
「ニーチェアのレビューを書きたい。構成を一緒に考えて」
02
NOTE
AIの使い方を、noteに書いています。
無料
ブログ × 構造
レビュー記事は迷い→比較→判断の順番で書くと、手が止まらなくなる。
レビュー記事を書くときに「何を書けばいいか」で止まってしまう人へ。判断の記録として書く考え方を紹介しています。
note ブログ × AI活用レビュー記事が、構造で変わる。
迷わず書けるようになる6記事テンプレ。AIプロンプト付きでそのまま使えます。
6記事テンプレート
AIプロンプト付き
note
AI活用 × 医療判断
家族の入院で、はじめてAIを本気で使った。
緊急搬送から看取りまでの34日間。わからないまま判断し続けた記録と、実際に使い続けた方法をそのまま書いています。
医師の説明メモシート PDF
判断整理シート PDF
ChatGPTテンプレート付き